マンスリーフィットネスプログラムのご案内【11月】
ご宿泊のお客様を対象に、フィットネスセンターのトレーナーが様々なプログラムを開講しています。（事前予約制）
The fitness center offers a variety of programs led by trainers for our stay guests. (Advance reservation required)
プログラムについて
ボディウェイトトレーニング（グループセッション）：20分
11月13日（水）、30日（土）
各日 午前8時～
場所：12階 フィットネスセンター
ストレッチ＆体幹トレーニング（グループセッション）：30分
11月10日（日）、16日（土）、26日（火）
各日 午前8時～
場所：12階 フィットネスセンター
モーニングヨガ（グループセッション）：1時間
11月9日（土）、12日（火）、23日（土）、29日（金）
各日 午前8時～
場所：12階 フィットネスセンター
ご利用にあたって
事前のご予約をお願いいたします（締切：各プログラム開始の1時間前）。
ご予約はフロントデスク（コンシェルジュ）またはお電話にて承ります。
万が一キャンセルをご希望される際は、できる限りお早めにお知らせください。
About the session
Body Weight Training（Group Session）：20min
11/13(Wed), 11/30(Sat)
From 8:00am～
Place: 12F Fitness Center
Stretch and Core Training（Group Session）：30min
11/10(Sun), 11/16(Sat), 11/26(Tue)
From 8:00am～
Place: 12F Fitness Center
Morning Yoga（Group Session）：1hour
11/9(Sat), 11/12(Tue), 11/23(Sat), 11/29(Fri)
From 8:00am～
Place： 12F Fitness Center
Usage Guidelines
Please make a reservation in advance (Deadline: 1 hour before the start of each program).
Reservations can be made at the front desk (concierge) or by phone.
If you wish to cancel, please inform us as early as possible.
